O inverno é a estação mais fria do ano e ela já está acontecendo, muitos são os cuidados que devem ser tomados nessa estação, não só com a pele, cabelos, roupas e sapatos adequados como também com a comida que é um item muito importante para manter a forma e a saúde no inverno.
Por ser uma estação fria o inverno pede comidas quentes e super deliciosas para aquecer e tornar o dia frio mais agradável. São várias as comidas perfeitas para o inverno, algumas delas são:
Sopas – As sopas de legumes ou carnes são ideais para o inverno, pois, além de serem quentinhas e deliciosas são leves e podem ser tomadas tanto de dia quanto de noite.
Pratos doces – Não tem coisa melhor do que ficar em casa em um dia frio e degustar um delicioso prato doce, como: bolos, tortas, suflês, claro tudo quentinho.
Chocolate quente – Para muitos o chocolate quente é uma bebida, mais na realidade é um alimento gostoso e cai super bem em manhãs e noites frias de inverno.
Sanduíches – Geralmente os sanduíches caem muito bem no inverno, por que sempre são servidos quentes e deixam qualquer estômago aquecido.
Essas são algumas dicas de comidas para o inverno, sendo que qualquer comida pode ser ingerida no inverno, porém as quentes deixam a pessoa mais confortável no frio. Então se quer saber quais alimentos são mais indicados para o inverno, veja as dicas acima. Lembrando que comidas mais simples também são muito bem vindas no inverno, como feijão com arroz que é um prato que pode ser ingerido nas quatro estações do ano.
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